DŁUGOWIECZNOŚĆ

Opis webinaru

Patrząc na stale wydłużającą się długość życia ulegamy złudzeniu, że tradycyjnie składane życzenia 100 lat wkrótce staną się rzeczywistością większości z nas. Tymczasem takich osób to nie jest nawet 1%. To mniej niż 0,1%! A my jesteśmy pokoleniem, które może być pierwszym, które będzie żyło krócej od swoich rodziców. A nawet gdybyśmy mogli żyć dłużej, to większość z nas nie chce! Nic dziwnego, skoro patrząc na przeciętnych seniorów trudno znaleźć takich, którzy cieszą się zdrowiem i korzystają w pełni z radości życia. Obserwowanie cierpienia, frustracji i zagubienia nie skłania nas do tego, by świadomie dążyć do długowieczności. Złudzenie rosnącej długowieczności to efekt wydłużenia średnich, spowodowany drastycznym zredukowaniem śmiertelności dzieci, eliminacją głodu i niedożywienia oraz rosnącym poziomem bezpieczeństwa w krajach rozwiniętych. Czyli pochodna osiągnięć cywilizacyjnych takich jak rozwój gospodarki, medycyna, pomoc społeczna. Niestety na dalszy wzrost długości życia w zdrowiu osiągnięcia nauki mają marginalny wpływ. To co zawdzięczamy medycynie (poza szczepionkami, antybiotykami i chirurgią) to możliwość zachowania życia, nawet przez długie lata, będąc poważnie chorą osobą. Ma ona jednak ograniczone możliwości skutecznego i całkowitego leczenia poważnych chorób. Może jest co najwyżej zaleczać lub spowalniać ich rozwój. A osiągnięcia cywilizacji, którym zawdzięczamy wygodę na każdym kroku, mają wręcz destrukcyjny wpływ na długość życia i zdrowie. Na długość życia i jego jakość – w tym sprawność fizyczną i intelektualną, mamy wpływ głównie my sami. Możemy istotnie wpływać zarówno na jego długość a przede wszystkim na zdrowie i sprawność podejmując codzienne, małe decyzje. Tymczasem otoczeni ogromem możliwości troszczenia się o długowieczność, niestety najczęściej wybieramy to, co nam życie skraca i pogarsza jego jakość. Co zatem możesz zrobić? Tego dowiesz się podczas tego spotkania.